Quants iogurts prens

cada dia?

 

Saps que la ració recomanada

són dos?

 

Doncs sí, menjar-ne dos al dia és molt saludable i representa una ració complerta de làctics i entre aquest grup d’aliments, en el que trobem la llet, el formatge i altres, el iogurt és el rei nutricionalment parlant.